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Nous allons vous donner des informations sur les chakras et leur rôle important pour la croissance personnelle. Nous verrons avec la journaliste spécialisée dans le bien-être et les pierres, Alice A., comment ces centres énergétiques sont liés à notre éveil physique, mental et spirituel ainsi que leurs avantages dans l’atteinte des objectifs personnels. On y apprendra également quelles techniques spécifiques peuvent être utilisées afin d’optimiser l’action des chakras sur notre corps, notre esprit et notre âme.
Définition des chakras
Les chakras sont autant de noeuds (qu’on peut aussi appeler portails spirituels), situés à différents points le long du corps humain. Chacun joue un rôle important dans notre développement personnel et notre croissance spirituelle. Les chakras représentent les sept principaux centres énergétiques qui contrôlent la vitalité physique et psychique et dont l’expression est influencée par les pensées, émotions et valeurs personnelles. Chaque centre possède une correspondance naturelle associée avec des émotions dont il puise son énergie ; cela peut aller de la terreur insoutenable à la joie sans fin. Bref, c’est comme si chaque chakra n’attendait qu’à être activé pour que nos esprits atteignent leur plein potentiel : spiritualité profonde, discernement réfléchi et sagesse nous permettent en effet de de fonctionner en pleine plénitude tant sur le plan physique que mental.
Où sont les 7 principaux points énergétiques ?
Les sept principaux points énergétiques ou chakras sont situés le long de la colonne vertébrale, reliée à notre système nerveux central. Ces centres énergétiques représentent les liaisons entre notre corps physique et nos aspects mentaux et spirituels. Chacun est associé à un organe particulier du corps et a des propriétés distinctes adaptées aux besoins spirituels de chaque individus.
Chakra racine ou Muladhara : situé à la base de la colonne vertébrale, il est associé à la couleur rouge et est lié à la sécurité physique et à l’ancrage à la terre.
Chakra sacré ou Svadhisthana : situé au niveau des organes génitaux, il est associé à la couleur orange et est lié aux émotions et à la sexualité.
Chakra du plexus solaire ou Manipura : situé au niveau du nombril, il est associé à la couleur jaune et est lié à l’énergie vitale, la volonté et la confiance en soi.
Chakra du cœur ou Anahata : situé au niveau du cœur, il est associé à la couleur verte et est lié à l’amour, l’empathie et la compassion.
Chakra de la gorge ou Vishuddha : situé à la base de la gorge, il est associé à la couleur bleue et est lié à la communication et à l’expression de soi.
Chakra du 3ème œil ou Ajna : situé entre les sourcils, il est associé à la couleur indigo et est lié à l’intuition, l’imagination et la sagesse intérieure.
Chakra couronne ou Sahasrara : situé au sommet de la tête, il est associé à la couleur violette ou blanche et est lié à la spiritualité, la conscience de soi et l’unité avec tout.
( source : https://www.ame-spirituelle.com/les-7-chakras-une-introduction-a-lunivers-spirituel/ )
Signification et importance symbolique de chaque chakra
Les chakras sont une source inépuisable de significations riches et profondes, non seulement pour le développement personnel, mais aussi pour la spiritualité et les pratiques telluriques. Chaque chakra est un pôle énergétique qui peut être considéré comme une porte ouvrant sur votre voyage vers l’autosuffisance spirituelle et physique. Ces canaux d’énergie simulent le lien entre le corps physique et l’âme spirituelle, unifiant ces deux aspects fondamentaux de notre existence humaine. Ils agissent à la fois comme des transformateurs clés et des gardiens vitaux du système psychophysique harmonieux que nous appelons « moi ».
Les 7 principaux points énergétiques correspondent aux différents plans vibratoires dont chaque plan possède sa propre signification symbolique spécifique en termes d’expansion personnelle. Les spécialistes des massages tantriques les connaissent parfaitement.
Comment faire pour aligner ses chakras ?
La manière de travailler sur ses chakras pour les aligner peut être vue comme une forme d’introspection personnelle. Grâce à cet exercice introspectif, vous renforcerez votre consolation intérieure et augmenterez le ressentiment. Dans ce cas, la pratique de la méditation peut offrir un moyen d’aligner ses chakras tout en réalisant diverses techniques telles que l’hypnose ou la pleine conscience. La pensée positive est centrale ici, car elle aide non seulement à équilibrer les blocages énergétiques entre chaque point de stagnation des chakras, mais aussi renforcer votre conscient et encourager le développement personnel.
Les visualisations guidées conçues par un thérapeute spécialisé sont une façon plus concrète d’atteler à l’alignement des 7 points du corps humain où reposent les centres vitaux : il existe des aides visuelles sur Internet qui nous permettent de nous exacerber à ce sujet sans sortir de chez soi ! En effet cette opportunité est accessible aux personnes souhaitant explorer plus profondément leurs motivations intrinsèques et psychiques .
Quels sons peuvent guider le flux d’énergie entre les centre récepteurs ?
Depuis les époques anciennes, on sait que le son est un outil thérapeutique incroyablement puissant et capable de guider le flux d’énergie entre les centres récepteurs. La musique est intimement liée à l’essence vibratoire des chakras qui s’allient harmonieusement pour vous stimuler physiquement et mentalement. Les sons associés à chaque chakra peuvent varier mais certaines pratiques sont utilisent toujours la gamme spectrale des couleurs existantes.
- Par exemple, pour aligner votre premier Chakra (Muladhara), travaillez avec la note « Do mineur » telle qu’utilisée chez les musiciens traditionnels inuits.
- Pour le deuxième Centre Energétique (Swadhisthana) essayez des instruments comme flûte ou trompette.
- En ce qui concerne le troisième lieu fort (Manipura) optez pour une basse profonde car elle permet aux sens physique et mental d’être nettoyés par cette vibration centrale.
Ces notes strophiques ouvrent un portail vers l’intelligence intemporelle contenue dans nos cellules et permettrait une prolongation de la conscience.
FAQ sur le Bouddhisme
Le Bouddhisme suscite des questions méritant d’être explorées, ce qui peut contribuer à en apprendre davantage sur ce courant de pensée intemporelle. Quelle relation existe-t-il entre le Bouddhisme et l’amour ? Existe-t-il des textes sacrés ou saints associés au bouddhisme ? Comment trouver un guide spirituel pour pratiquer la religion ? Quelles sont les principaux obstacles à l’illumination spirituelle ?
Voilà quelques exemples parmi tant d’autres susceptibles de stimuler notre curiosité face au Bouddhisme et nous pouvons ainsi mettre nos réflexions individuelles en perspective avec celles du passé et du présent.
