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Les chakras sont des centres d’énergie dans le corps humain, selon la tradition spirituelle indienne. Il y a environ 7 à 8 chakras principaux dans le corps, situés le long de la colonne vertébrale. Chaque chakra a une couleur, une fréquence et une fonction associée, telles que la guérison émotionnelle, la créativité, la conscience spirituelle.
Il est important de maintenir un flux d’énergie fluide à travers les chakras pour maintenir une bonne santé physique, émotionnelle et spirituelle. Cela peut être fait en pratiquant des techniques telles que la méditation, la visualisation, le yoga, la respiration consciente, etc.
Chakra racine rouge
Situé à la base de la colonne vertébrale, il est associé à la sécurité, la survie et la stabilité émotionnelle.
Chakra sacré orange
Le chakra sacré orange est situé juste en dessous du nombril, il est associé à la sexualité, la créativité et la manifestation.
Chakra du plexus solaire jaune
Situé dans la région du plexus solaire, il est associé à la volonté, la confiance et l’estime de soi.
Chakra du cœur vert
Il est situé au milieu de la poitrine, il est associé à l’amour, la compassion et l’équilibre émotionnel.
Chakra de la gorge bleu
Situé à la base du cou, il est associé à la communication, l’expression et la vérité.
Chakra du troisième œil
Il est situé entre les sourcils, il est associé à la clairvoyance, la conscience spirituelle et la sagesse intérieure.
Chakra couronne violet
Situé au sommet de la tête, il est associé à la spiritualité, la conscience supérieure et l’unité avec l’univers.
Chakra racine Muladhara
Il est associé à la base de la colonne vertébrale, à la sécurité et à la survie.
Chakra sacré Svadhisthana
Il est associé à la région pelvienne, à la sexualité et à la créativité.
Chakra du plexus solaire
Associé à la région du plexus solaire, à l’estime de soi et à la volonté.
